Cerita baik / 3 menit baca

Kebiasaan kecil yang bisa kamu ulang.

Rutinitas tidak harus terlihat sempurna untuk terasa berarti.

Pilih satu tindakan yang dekat dengan keseharianmu: menyiapkan air di meja atau memberi jeda di antara pekerjaan.

Biarkan cukup kecil untuk diulang. Ketika satu hari terlewat, kamu bisa memulainya lagi.